JFA長崎 DREAM

中学3種

平成29年度 長崎県JrユースサッカーU−13トレセン交流会<TRの様子>2017-06-24

【期日】平成29年6月24日(土)・25日(日)
【会場】大村市古賀島スポーツ広場(2面) ※人工芝グラウンド
【日程】
開会式 6月
24日(土)  9:30〜(全チーム)
第1日目:午前と午後にFPを10グループにわけてTRを行う(GK別)
第2日目:午前は1日目と同じようにTRを行い、午後は試合を行う。
閉会式 6月25日(日) 16:3

【指導】県トレセン指導スタッフと各郡市スタッフ(各郡市から1名選出)が行う。


【1日目FPのトレーニング内容】

ムービングプレパレーション

W-up 4vs4ハンドバス

W-up 1vs1

W-up 2vs2

ボールを奪う。3vs3+サーバー

守備 4vs4ラインゴール

ムービングプレパレーション

パス&コントロール

3vs3+2フリーマン


【1日目GKトレーニング内容

シュートストップ

基本姿勢+キャッチング

ローリング

ダイビング

ステッピング

アングルプレー

フロッキング

フロントダイビング



【2日目FPトレーニング内容】

ムービングプレパレーション

パス&コントロール

4vs2(2vs1+2vs1)

3vs3+3vs3+サーバー ラインゴール

5vs5+1サーバー ラインゴール


【2日目GKトレーニング内容

ジャンピングキャッチ

パンチング

クロス



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